我们将留朋友,我们毕业后?

臼井锡耶纳,特约撰稿人

锡耶纳臼井:学生的生存指南

问:什么是一些提示,以突出显示/学校/一般生活减轻压力?

于:跟上一切可能难以管理,这是一件好事。当你需要他们要休息一下!开始你的家庭作业之前,我喜欢我自己的时间,并采取一个15-20分钟的休息时间放松提前开始我的任务的。如果你的头脑开始一段时间的工作后,神游物外,最好给它休息,回来将它与一张白纸。 

“我认为很多高中生有GO GO去的心态,有时你只需要停止,并采取休息,让你“能回来并做好心理准备,继续你的工作,说:”太平洋中部counselor-在训练琥珀奥尔德森。 

另一个技巧是要考虑的规划。奥尔德森建议从学校提前安排您的天才能帮助缓解压力。有时候,事情得到一个地步,成为压倒性的,知道你吃什么可以帮助您提前感受更多在它的上面。我希望这帮助了,只是记得不要放在自己超硬!学校没有定义你是谁,这是一件好事,分享你的亲密朋友用的问题得到,如果把你的肩膀上。 

问:我怎么能存活决赛? 

答:即将结束第一学期结束,总决赛都上来了。它可以是个不眠之夜和自由暗色眼袋的真正混乱的时间。开始,确保你知道他们开始什么日子你的考试是在什么时间。它总是好的,仔细检查,并以防万一写下来。你不想迟到给你的总决赛!还有,请记住,你不应该把太多的压力自己带来不必要的。总决赛是不是你的品位的重要组成部分,并在一些课程,他们是值得你的成绩的百分之二十。所以,只要你不完全失败,它不会结束极大地影响你的成绩。据太平洋,关键要有效地保留信息的大学是重复的。在时间小块学习(例如:学习40分钟和20个分钟的休息时间),将更好地帮助你的大脑处理信息。而当你学习,确保消除所有的干扰。把你的手机掉,并关闭您的通知。另一件事是你的决赛,这是你的一个额外的刺激的前一天得到一个良好的睡眠。你会更有活力和警觉。并且,它总是重要的是吃早饭,这样你会通过测试有燃料给力!完成你的总决赛后,可以让松散,终于可以松口气!

问:这将是多么难以维持高中毕业后,朋友们?

于:我从别人听到关于怎么连大学毕业后,他们最亲密的朋友是他们的朋友从高中。和说话时,其他人,他们告诉我,他们与他们的超近的大学生朋友。所以,它真的取决于人。所有的关系都是双向的,充分发挥了两者的人,使其工作。定期核对对方和发短信可以帮助您和您的朋友保持联系。如果可以的话,尽量满足了彼此的时候就可以。随着年龄的增长,通过不同的经验,我们改变。也许这是一个自然的为您和您的朋友漂移,但并不意味着会杜绝你的友谊。有长距离的友谊可以是具有挑战性的,但只要你和你的朋友投入它的办法来维持它的努力,它可以工作!